热量减肥法app手机版是非常好用的一款辅助锻炼软件。软件中为用户提供了独创的热量管理减肥法,帮助用户进行更为智能的分析,进行每一天的饮食记录,记录整个减肥的过程。除此之外,软件内还会根据用户的不同体质来提供合适的专业减肥健身运动计划。感兴趣的小伙伴们可以下载热量减肥法app手机版体验一下吧。
1、在薄荷健康页面点击右下角的我
2、在个人页面点击我的头像
3、然后进入到个人资料页面
4、点击头像选择可以进行更换头像
5、另外点击用户名也可以进行修改
1、软件中有非常健康的饮食食谱可以提供给用户进行参考,有效的帮助用户进行控制饮食。
2、每天用户的运动数据软件会进行同步的上传,这样用户就可以实时掌握自己的运动数据。
3、在这款软件中用户可以进行各种健康饮食知识的浏览,软件会为用户进行健康知识的推送。
1、专业营养师一对一服务:无论是自己做饭、堂食、点外卖,都能让您饮食搭配更合理健康。
2、极简的饮水记录工具:只需轻轻一点即可完成记录,别忘了喝水对减肥也有帮助哦。
3、完善的体重管理工具:并有配套的体脂秤进行蓝牙链接,显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等17项身体数据,为您达成理想体重提供完美助攻。
4、便捷的计步器:自动记录您每日步数,并提供多维度的数据观察,方便您查看每天的基础运动量。
1、庞大的食物库:近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制专属菜谱。
2、健康减肥餐推荐:为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱,减少热量摄入。
3、饮食记录:记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物热量卡路里摄入。
4、卡路里计算:App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。
5、卡路里食物热量查询:可手动搜索分析食物热量、营养元素成分,了解其营养比例。
6、微量元素统计:卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。
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